วันเสาร์ที่ 12 ธันวาคม พ.ศ. 2552



ขึ้น เวที งาน มหกรรม ของ จิตปัญญาศึกษา ม มหิดล

รร รามาการ์เด้น

วันศุกร์ที่ 4 ธันวาคม พ.ศ. 2552

My Paintings

สี อครีลิก
สีอครีลิก


ภาพ สีน้ำมัน หัดใช้เกียง วาดดูเล่นๆ


วันพุธที่ 13 พฤษภาคม พ.ศ. 2552

วันเสาร์ที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2552

เต้นรำ เพื่อ ดูความคิด


Dancing : watching your thought while you are dancing


Cut out your thinking about "the past" your memories of someone dancing style.

Cut out your thinking about "the future" dont'worry about your ugly way dancing.


Pay attention to your body movement , free your mind , free your heart and keep watching your body.


This is vipassana during dancing.


Try to understand how your mind & heart working & influencing each other.



วันจันทร์ที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2552

Try vegetarian food











Sea weed + sesami oil









Tofu

เกี๊ยวซ่าเจ


วันจันทร์ที่ 9 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2552

Happy Makha BooCha Day Full Moon

Full moon of the third month (Lunar calendar) every year is Makhaboocha Day.
1250 monks came back to see the great teacher Buddha ,
2552 years ago at Veruwan , Rajjakrut, Ancient india.
ที่ ร่มธรรม เป็นครั้งแรก ที่เรา เวียนเทียน รอบ พระพุทธรูปปางนาคปรก กลางแจ้ง ทั้งๆที่ยังทำไม่เสร็จ


วันอังคารที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2552

ลงสู่ใจ ได้ปัญญา






จิง ชี่ เสิน








จิง = ลงสู่ใจ คิดสู่ใจ หรือ โอปนยิโก นั่นเอง

Jing = keep watching your Jitta , always awaring of your Jitta

If you think too much , stop that thinking and then calm down until your jitta is not shaking

If you think badly or glady, please calm down.

Don't think whenever your Jitta is working or shaking

Please think only when your Jitta is not working or stopping.

"จิตสงบปัญญาเกิด จิตเตลิดปัญญาหาย

เอาสติมาคุมจิตและคุมกาย ผ่อนคลาย สบายๆ ได้ปัญญา"